Kurse

Durch die stetige Abnahme von körperlichen Anstrengungen im Alltag leiden immer mehr Menschen an degenerativen Veränderungen des Bewegungsapparats. Die Kraft spielt hierbei die absolute Hauptrolle bei den Basisfähigkeiten.

Kurs-Info

ab Juli Freitags:  Pilates/Bodystyling mit Danilo ab 18.15-19.00

ab Juli Samstags Pilates/Bodybalance mit Danilo ab 9.00-10.30

Achtung: am 10.10.20 Pilates/Bodybalance 15.00-16.30

TRX

Mittwochs  TRX-Kurs mit Andras/Mel 19.00-20.00

 

 

 


 

 Vertretungen / Kursänderungen oder -ausfälle:

Unsere Kurse und Reha Kurse werden voraussichtlich bis 19.03.20 nicht stattfinden. Sollte sich die Lage vorher entspannen, wird darüber informiert.

Samstags:



15.02.2020 Pilates & Boxen fällt aus

22.02.2020 9:00 – 11:00 Pilates & Boxen mit Danilo

29.02.2020 09:00 – 11:00 Pilates & Boxen mit Danilo

 

 

HINWEIS

  • Es gibt keine Mindestteilnehmerzahl bei unseren Kursen. Sobald auch nur ein Teilnehmer zum Kurs erscheint findet dieser auch statt.
  • Wir weisen darauf hin, dass bedingt durch Kurswechsel im Kursraum manche Kurse nur 55 Minuten stattfinden, um einen pünktlichen und reibungslosen Wechsel zu garantieren.
  • Wichtig für Besitzer einer 10er Karte:
    Bei der 10er Karte wird pro Besuch im MEXXfit und nicht pro Kurs abgestempelt! Besuchen Sie also z.B. 2 Kurse hintereinander, stempeln wir nur eine Einheit ihrer Karte ab.
  • An Feiertagen finden keine Kurse statt.

Übersicht

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Bodystyling

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