Kurse

Durch die stetige Abnahme von körperlichen Anstrengungen im Alltag leiden immer mehr Menschen an degenerativen Veränderungen des Bewegungsapparats. Die Kraft spielt hierbei die absolute Hauptrolle bei den Basisfähigkeiten.

HINWEIS

  • Es gibt keine Mindestteilnehmerzahl bei unseren Kursen. Sobald auch nur ein Teilnehmer zum Kurs erscheint findet dieser auch statt.
  • Wir weisen darauf hin, dass bedingt durch Kurswechsel im Kursraum manche Kurse nur 55 Minuten stattfinden, um einen pünktlichen und reibungslosen Wechsel zu garantieren.
  • Wichtig für Besitzer einer 10er Karte:
    Bei der 10er Karte wird pro Besuch im MEXXfit und nicht pro Kurs abgestempelt! Besuchen Sie also z.B. 2 Kurse hintereinander, stempeln wir nur eine Einheit ihrer Karte ab.
  • An Feiertagen finden keine Kurse statt.

Kurs-Info

Freitags:


24.05.19 Pilates mit Danilo


Vertretungen / Kursänderungen oder -ausfälle:


Montag 27.05.19 18:00-19:00 Uhr
Balance Swing mit Melanie statt Dance

 

Sonntag:


02.06.19 16:30-17:30 Uhr Balance Swing mit Melanie

30.06.19 16:30-17:30 Uhr Balance Swing mit Melanie

 

Übersicht

Balance Swing

Bauch intensiv – Rückenfit

Bodywork

Bodystyling

Boxtraining

Box- und Bodystyling

Dance

Faszientraining

Functional Training

Indoor Cycling

mexxfit-fitnessstudio-markt-indersdorf-bauch-express

Move & Stretch

Pilates

Reha Sport

TRX®

Yoga